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​Online Yoga

瞑想

対象

ゆっくり丁寧に動くヨガなので、ご年齢に関係なくどなたでもご参加頂けます。

ご参加頂いている方のご年齢は、40代~70代の方が多いです。

インストラクターも40代~50代です。

 

若い人ばかりだったらどうしよう。

動ける人ばかりだったらどうしよう。というようなご心配はなさらないでください。

柔軟性が必要なポーズやケガの危険が高いアクロバティックなポーズはありません。

ヨガ中も、その日の体調に合わせ、休憩などご自由にお取りください。

メンタルケア心理士が所属

メンタルケア心理士&ヨガ講師によるクラスです。
体調面などで不安やお悩みの方は、クラス前後にご相談ください。

料金システム

<開催日>

毎月第3土曜日

10時~11時

・見逃し配信は、当日の夜8時に配信。

・翌月の開催日前日まで視聴できます。

​・特典動画配信あり(不定期)

 

<料金>

1500円(毎月/クレジットカード定期払)

・解約は次回引き落としの2日前までにお知らせ頂ければいつでもできます。

zoomオンラインヨガへの参加方法

オンラインヨガはzoomアプリを使用します。アプリのダウンロードをお願い致します。お申込み頂いた方には参加の際に必要なURLとミーティングID・パスワードを発行致します。

URLから参加する場合

ヨガの開始時間になりましたら、パソコンやipad、スマホから、会員様にお送りしたURLにアクセスしてください。

ミーティングIDとパスワードで参加の場合

ヨガの開始時間になりましたら、zoomアプリを開き、ID、お名前、パスワードを入力してください。

 

・インストラクターは10分前から待機していますので、お早目にご参加頂いてる方にはインストラクターより体調の質問などさせて頂きます。ご質問がありましたらお気軽にどうぞ。

・申込書と同じお名前、または、申込書にご記入頂いたニックネームで入室してください。お名前が違う方へはyogamayaスタッフからチャットボックスでご連絡させて頂きます。

・インストラクター側の通信環境トラブルや体調不良等で開催できな場合は、代講または改めて日時を変更して行います。ご了承ください。

zoomアプリのインストール

ZOOMアプリをダウンロードしていない場合は、こちらから入手します。

iOS(iPhone/ipad)

https://apps.apple.com/us/app/id546505307

 

アンドロイド

https://play.google.com/store/apps/details?id=us.zoom.videomeetings

  

パソコン(Windows/Mac)の場合

https://zoom.us/download#client_4meeting

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